Si planeas ir al mar, trata de evitar contacto con agua mala o medusas; ya que al rozar la piel, dejan células urticantes que pueden generar dolor, fiebre y causar reacciones alérgicas que podrían incluso provocar que te ahogues.
Las picaduras ocasionadas por las medusas, también conocidas como aguamalas, son la causa de envenenamiento marino más frecuente en el mundo. Las aguamalas consumen pescados, crustáceos y moluscos a los que les inyectan su veneno, el cual se encuentra en unas cápsulas llamadas nematocistos. Las aguamalas no buscan intencionadamente a los humanos para atacarlos, lo que sucede es que difícilmente se ven a simple vista en el mar, por lo que los bañistas se meten entre sus tentáculos.
Nadie duda que un buen calentamiento y unos adecuados ejercicios de estiramientos son ideales para cualquier deporte.
El bodyboard y surf no son menos y le vamos a mostrar aquí una serie de ejercicios sacados de la web www.estiramientos.es que consideramos fundamentales para un buen surfing y sobre todo para evitar lesiones.
Estos ejercicios son para realizar, tanto antes de entrar al agua como después, y no llevan más de 5 minutos.
Arica 2015 EP.1: Arica Chilean Challenge from Ernesto Guevara on Vimeo.
Highlights del campeonato mundial de bodyboard Arica Chilean Challenge 2015 en la ola de El Gringo (Arica-Chile).
Rail to Rail from Joel Sharpe on Vimeo.
Zancudo grew up riding borrowed bodyboards but he didn't ride them quite like everybody else. In a small village of El Salvador, Rail to Rail is the story of one surfer equipped with little more than a bodyboard and his own ingenuity, surfing the way he always wanted.
WINNER: Audience Award - Santa Cruz Surf Film Festival
WINNER: Best Short Film - Portuguese Surf Film Festival
Honorable Mention - San Diego Surf Film Festival
Music by:
Ishto Jueves - Ir para llegar
Le Village of Peace from Don Qijot on Vimeo.
This is a video film that shows one of the most peacefull and best villages in the world, connected with their amazing waves, skies and people. Jorge Colomer decided to go to this amazing place to have some fun, joy, peace, work and practice while doing the sport that he loves the most, bodyboarding.
Bodyboardingpanama.tv 2015 PROMO from Viviendo el Surf on Vimeo.
2015 Bodyboardingpanama.tv PROMO enjoy !
Music: Cloudy by Anitek (www.soundcloud.com/anitek)
PANDEPORTES bodyboarding Panama from Viviendo el Surf on Vimeo.
La Asociación de Bodyboarders de Panamá promueve el Deporte y le solicita a PANDEPORTES su apoyo y colaboración.
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